距離巴黎奧運開幕大約還有三個月,主辦單位正緊鑼密鼓準備,巴黎警方也大動作驅趕街上的遊民,要讓各國觀光客跟運動員看到清新而整潔的巴黎。
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民進黨立委蘇巧慧參選新北市黨部主委,頻頻被解讀是劍指「2026新北市長前哨戰」,雖然她今(24)天上節目專訪,再澄清「目標是透過黨部整合新北,並非個人,而是一場民進黨2026的前哨戰」,但有平面媒體拍到,早在今年初,「老新北縣長」蘇貞昌就兩度宴請過去部屬和行政院官員,似乎積極幫女兒鋪路,對此蘇巧慧也笑回「老朋友之間見面、不用過度聯想」。-38

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紐約上訴法院指出,主審法官身懷成見,做出嚴重的不當裁決,允許檢察官傳喚跟案子沒有直接相關的女性證人,破壞了溫斯坦的形象,導致他因過去的所作所為,而非被指控犯下的性侵或性騷罪名受審,溫斯坦辯護律師艾達拉表示,「今天法院的裁定是美國偉大的一天。

憲法法庭23日審理死刑是否違憲案,進行言詞辯論,而法務部主張反對廢死的民意,遠遠超過支持者,死刑存廢應由行政或立法機關決定,不該透過違憲審查方式處理。台北/綜合報導責任編輯/曾以馨。

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隨後媒體追問,目前多數民意反對廢死,有大法官質疑難道只能跟民意妥協?蔡清祥回應,這是大法官的意見,予以尊重。憲法法庭死刑辯論 法務部:反對民意超過支持法務部長蔡清祥今天前往立院備詢前受訪,他強調,法務部的立場非常的明確,對於死刑的規定我們認為是合憲的,大法官先前做過釋憲後,也認為是合憲,因此現在的情勢沒有太大的改變,法務部仍堅決主張死刑的規定是合憲憲法法庭23日審理死刑是否違憲案,進行言詞辯論,而法務部主張反對廢死的民意,遠遠超過支持者,死刑存廢應由行政或立法機關決定,不該透過違憲審查方式處理。憲法法庭死刑辯論 法務部:反對民意超過支持法務部長蔡清祥今天前往立院備詢前受訪,他強調,法務部的立場非常的明確,對於死刑的規定我們認為是合憲的,大法官先前做過釋憲後,也認為是合憲,因此現在的情勢沒有太大的改變,法務部仍堅決主張死刑的規定是合憲。蔡清祥表示,至於是不是廢死?應該由代表民意的立法機關來做決定。

隨後媒體追問,目前多數民意反對廢死,有大法官質疑難道只能跟民意妥協?蔡清祥回應,這是大法官的意見,予以尊重。台北/綜合報導責任編輯/曾以馨而當進入體內的氣體總量超過腸胃道所吸收與排出的氣體總量時,肚子就會出現鼓脹的感覺,往上,就會打嗝,往下,就是排氣(放屁)了。

(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)延伸閱讀:吃飽飯後「做1事」解脹氣、降血糖,還能改善睡眠。脹氣有時非常主觀,甚至有些人特別感覺容易脹氣,即使只是小小的脹氣都不舒服,但也有人總覺得腹部脹脹的,卻不是單純的脹氣問題,而是上述疾病在作祟。阿平最近的胃腸也有點不對勁,好像消化不良一樣,總感覺吃進去的食物都堆在肚子裡,即使一段時間不吃東西,但是餓的時候,肚子似乎仍然鼓鼓脹脹的,食慾也跟著變差,就連以往喜歡吃的菜色都提不起興趣,到醫院檢查之後才發現,居然是胰臟癌。「氣」是怎麼來的?到底為什麼會脹氣,這些氣體又是從何而來?中醫師黃裕昌指出,脹氣是一般人最常見的症狀,大部分的氣體是從外而來,可能在說話、吃東西、喝飲料時進入體內。

因此,如果有脹氣又同時出現異常現象時,就千萬不能輕忽。黃裕昌從中醫的觀點指出,腹脹也有虛實之分,治療上也會從肝膽方面著手,通常會以運脾化痰濕、加疏肝理氣、降氣、消導等藥物著手,例如溫膽湯、柴胡疏肝湯等,但器質性病變,則必須仍從治療主因為主。

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不尋常的脹氣,重病前兆雖然脹氣是人體常見的現象,卻也可能是許多嚴重疾病的前兆。由於吃下食物之後,經過消化系統內的各種消化酵素的分解,有近9成的食物會被消化完成,在小腸內被吸收,而其他未被小腸吸收的食物,進入大腸後會被腸內的細菌分解利用,當細菌分解食物時,就會產生氣體,這些氣體包括氮氣、氫氣、二氧化碳及甲烷等。【腸脹氣】小腸則比較少脹氣,大多數的脹氣都出現在大腸,可能的原因是長了壞東西、蠕動不良、氣體過多,或者是因為受到其他器官的壓迫等種種原因,而出現脹氣問題不過,黃裕昌提醒,臭屁大部分是因為吃了太多的高油脂、高蛋白的食物。

中醫師黃裕昌說,長期處在交感神經亢奮下,我們的胃是縮起來的,這時腸子的蠕動會變慢,消化液減少,而大腸又是最大的免疫器官,當壓力造成腸道酸鹼值改變時,或者飲食油膩、亂服藥物等,都會讓腸道內的菌種生態及酸鹼度出現變化。1.少吃不易消化的食物某些不容易消化的食物或容易產氣的食物,如豆類、汽水、玉米、馬鈴薯、地瓜、芋頭、香蕉、青椒、茄子、洋蔥、包心菜、麵包、甜食及柑橘類水果、油炸類食物,甚至牛奶(含乳糖食食物)等,都容易造成脹氣。吃東西時,咀嚼方式也很重要,最好要多咬幾口,讓分子變小後再吞入。(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)延伸閱讀:他每天早餐吃三明治配咖啡,身體無不適卻罹胃炎。

因此,適時懂得放鬆情緒、保持心情愉快,迅速排解壓力等,也都是預防脹氣的好方法。Tips:減少豆類食物產氣的烹煮方式可將豆子煮久一點,約半小時以上,就能減少氣體的產生。

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另外,也有研究指出,在煮豆類或蔬菜時,若能適度加入一些薑、大蒜等辛香料,也能有效抑制氣體的產生。口臭、打嗝脹氣恐是中鏢了。

在大庭廣眾下放屁與打嗝,的確不雅,但這卻是人體不可少的生理現象,如果一直不放屁,反而是腸阻塞的前兆。至於打嗝,雖然飲食習慣與飲食內容為主要關鍵,但有時也可能是一種痙攣現象,造成習慣性,因此,當打嗝不止時,有些小習慣可加以改善,如嘗試短暫的憋氣、吹紙袋、冰敷在橫膈膜附近,都可以舒緩症狀。但哪些食物、吃多少會導致脹氣?卻是因人而異的,黃裕昌說,最好的方式就是記錄每天吃進的東西與數量,留意腹脹情形,再從中找出疑似會讓自己脹氣的食物,避免食用。而屁量明顯增多,則多半是因為消化不良、胃炎、消化性潰瘍等疾病所引起,或者是吃了太多的澱粉類與蛋白質類食物造成。2.改變不良的飲食習慣不要在匆忙之中吃喝東西,更要避免邊吃東西、邊說話,尤其要改掉狼吞虎嚥的飲食壞習慣,這些都會產氣而導致腹脹。一旦腸胃機能出現問題,就等於為健康埋下了隨時出現問題的隱憂,因此,可別小看脹氣問題,一旦無法自行緩解,或者長期打嗝、放屁不止,或有腹痛等情形,就必須及早就醫診治。

而平日要舒緩脹氣,可以從下列方式先做改善。黃裕昌同時提醒,隨時緊閉雙唇,也比較不容易誤食過多的空氣。

3.盡量避免不良情緒焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、鬱悶等情緒反應,會讓消化功能減弱,刺激胃部造成更多的氣體,使得腹脹加劇。醫警告「加4配料」致癌機率亞洲人「1吃飯習慣」易致癌。

經常坐著辦公的上班族,也很容易出現脹氣,這通常是因為體內的器官受到擠壓所造成,紓解的方式就是要經常起身活動,讓體內的肝氣可以抒發,把交感與副交感做好調節,腸胃蠕動才會變好。4.保持適量的運動運動不但能促進腸胃蠕動,也有助於消化,能讓體內氣體順利排出,又能鍛練身體、舒緩壓力與情緒,的確是最重要也是最好的方式。

甚至,某些愛嚼口香糖的人,也要少嚼一些,同時更要少用吸管喝飲料另外,也有研究指出,在煮豆類或蔬菜時,若能適度加入一些薑、大蒜等辛香料,也能有效抑制氣體的產生。4.保持適量的運動運動不但能促進腸胃蠕動,也有助於消化,能讓體內氣體順利排出,又能鍛練身體、舒緩壓力與情緒,的確是最重要也是最好的方式。吃東西時,咀嚼方式也很重要,最好要多咬幾口,讓分子變小後再吞入。

而平日要舒緩脹氣,可以從下列方式先做改善。3.盡量避免不良情緒焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、鬱悶等情緒反應,會讓消化功能減弱,刺激胃部造成更多的氣體,使得腹脹加劇。

口臭、打嗝脹氣恐是中鏢了。1.少吃不易消化的食物某些不容易消化的食物或容易產氣的食物,如豆類、汽水、玉米、馬鈴薯、地瓜、芋頭、香蕉、青椒、茄子、洋蔥、包心菜、麵包、甜食及柑橘類水果、油炸類食物,甚至牛奶(含乳糖食食物)等,都容易造成脹氣。

(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)延伸閱讀:他每天早餐吃三明治配咖啡,身體無不適卻罹胃炎。Tips:減少豆類食物產氣的烹煮方式可將豆子煮久一點,約半小時以上,就能減少氣體的產生。

甚至,某些愛嚼口香糖的人,也要少嚼一些,同時更要少用吸管喝飲料。但哪些食物、吃多少會導致脹氣?卻是因人而異的,黃裕昌說,最好的方式就是記錄每天吃進的東西與數量,留意腹脹情形,再從中找出疑似會讓自己脹氣的食物,避免食用。因此,適時懂得放鬆情緒、保持心情愉快,迅速排解壓力等,也都是預防脹氣的好方法。一旦腸胃機能出現問題,就等於為健康埋下了隨時出現問題的隱憂,因此,可別小看脹氣問題,一旦無法自行緩解,或者長期打嗝、放屁不止,或有腹痛等情形,就必須及早就醫診治。

在大庭廣眾下放屁與打嗝,的確不雅,但這卻是人體不可少的生理現象,如果一直不放屁,反而是腸阻塞的前兆。醫警告「加4配料」致癌機率亞洲人「1吃飯習慣」易致癌。

而屁量明顯增多,則多半是因為消化不良、胃炎、消化性潰瘍等疾病所引起,或者是吃了太多的澱粉類與蛋白質類食物造成。黃裕昌同時提醒,隨時緊閉雙唇,也比較不容易誤食過多的空氣。

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